Plongée sous-marine et sophrologie!

Plongeuse passionnée et expérimentée, j’accompagne les plongeurs de tous niveaux: (du baptême au niveau IV mais aussi les apnéistes…) à améliorer leur respiration et leurs performances. Ces deux disciplines sont parfaitement complémentaires car la sophrologie permet de mieux ressentir son corps, … Continuer la lecture

Atelier CREA MEMO ; stimulation de la créativité et de la mémoire; Art thérapie et stimulation cognitive

Venez découvrir et laisser s’exprimer votre créativité en faisant travailler votre mémoire dans le plaisir! A partir de photos de récupération donc d’un recyclage, il vous sera proposé de vous laisser guider par votre propre créativité pour composer votre tableau. … Continuer la lecture